为进一步做好疫情期间心理育人工作,缓解因疫情扩散蔓延、校园封控管理期间所引发的学生心理压力情绪,材料学院心理工作站闻令而动,搭建教育教学、团体辅导、实践活动、朋辈帮扶“四位一体”的心理健康教育工作体系,为广大学生提供了专业化、温情化、精准化的心理支持与心理健康服务,筑牢疫情期间学生心理健康防线。
教育教学“启心”
以教育教学为载体,拓宽学习平台,开展线上、线下双结合的心理健康教育。学院心理工作站先后组织学生观看《大学生的情绪管理》、《疫情期间焦虑情绪解读》等网络公开课程,进一步普及大学生心理健康知识,培养学生心理健康能力。心理工作站站长王心雨利用网络平台组织“心灵护航·半月谈”心理育人系列讲座,陆续开展“大学生心理危机的识别与应对”、“心理委员工作技巧培训”等专题讲座。充分利用微信公众号、班级QQ群等新媒体,有针对性地向学生推送疫情防护科普、心理自我防护等方面的相关知识和文章,开设“材材心理话”栏目,通过“有声阅读”的方式普及心理学知识,帮助学生克服疫情期间过度焦虑、恐惧、心情低落等心理困扰,为疫情期间学生心理健康保驾护航。
团体辅导“舒心”
以团体辅导为依托,丰富心理教育方式,拓展育人辐射面,助力学生健全人格。疫情期间,心理工作站站长王心雨相继开展“大学生情绪管理”、“大学生生命教育”团体辅导活动,将理论教育融于趣味活动,将心理治疗注入团体教育。“在活动中,我学会了如何接纳自我,学会了如何看待理性信念与非理性信念,我最大的收获是学会了与自己的消极情绪和解”。大一新生庄萧说道。
团辅活动的开展应时应景、反响热烈,在特殊时期给学生们讲授了别样生动的“心理健康课程”。此外,为满足学生不同需求,促进学生全面发展,学业规划成长小组、自我探索团体辅导、探索魅力自我训练营、自我效能提升计划等相关活动正在陆续推进。
文化实践“润心”
以文化活动为抓手,营造文心辉映的心理文化氛围,滋养学生心灵。为有针对性地提供心理支持服务,学院心理工作站开展了《疫情防控期间大学生心理健康状况调查》活动,给疫情期间展开心理健康教育工作提供了科学依据和有力支撑。针对调查结果,启动“疫路同心,你我携行”心理健康教育系列宣传活动,目前,正在开展包括“导员有约”线上交流活动,“印象里的幸福”绘画、摄影作品征集、“致最亲爱的人”三行情书活动、“用心相伴,照亮他人”心理委员团体训练等系列活动。相关活动上线后便得到同学们的积极响应,投稿数量达几十余份。作品主题鲜明突出,表现形式多样,充分体现了当代大学生的责任意识和担当精神。
朋辈互助“暖心”
以朋辈帮扶为手段,搭建朋辈心理互助工作平台,“普遍教育”和“重点帮扶”相结合延展心理健康教育覆盖范围。学院细化完善四级心理危机干预网络,加强学生心理健康教育“学院—年级—班级—寝室”网络体系建设,扎实推行“重点关注学生心理健康信息月报制度”,广泛开展“知心话”心理咨询、依托学生信息员、四级心理管理体系和朋辈志愿者反馈信息,对重点关注学生建立一人一档,做到“一把钥匙开一把锁”。各班级积极响应号召,结合疫情期间的生活、学习、健康等方面开展朋辈活动,如“疫起运动”篮球对抗赛、羽毛球双人赛、“学业困难学生帮扶计划”、“学霸课堂”等。
心理育人是学院“三全育人”实施方案中的关键环节,今后,学院将继续探索构建心理健康教育“品牌化”新模式,持续推动心理健康教育走深走实,助力学生健康成长。(撰稿:王心雨;审核:赵颖虹)