为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生树立科学的心理健康观念，丰富心理健康知识。4月3日下午，材料学院举办“心理‘悦’读”主题分享活动，各年级心理委员参加了本次活动。

分享会以“在不确定中寻找安定心灵的有效方法”为主题，分为老师领学、个人分享和团体互助三个环节，以青春与成长类心理书籍为主要内容，以分享和经验交流为主要形式。活动过程中，心理委员们结合自己最近阅读的心理健康方面的书籍，选取书中自己喜欢的片段和文字交流了自己的阅读收获和感悟，并且结合书中内容分享了自己成长中的青春故事。随后各年级心理委员结合日常工作，讨论了有效释放心理压力的方法，分享了各班心理工作的开展成效，主讲老师认真聆听了同学们的疑点与难点，并给予切实可行的建议。

本次活动以读书沙龙的形式举办，让同学们与主讲老师双向互动、近距离交流，以书籍为媒介为同学们营造了轻松愉悦的交流氛围，通过幽默诙谐的语言将枯燥的心理学理论以有血有肉的方式展现在同学们面前，让同学们沉浸式体验到心理学带来的真实体验和情绪情感，同学们在阅读分享中丰富了心理健康知识，获取了心灵成长的力量，培养了同学们热爱生活，积极健康的人生态度。（撰稿：王心雨；审核：赵颖虹）